Bloq Arxivləri

1 stəkan limonlu su və faydası

1361174831_60_RESM

 

Günə bir stəkan limonla su ilə başlamağın faydasından xəbəriniz varmı?
Qastroenteroloqlar bunu 7 ehtiyac zəruri edir deyərək, səhər yuxudan oyanan kimi bir stəkan limonlu su içməyi məsləhət görürlər. Gəlin, bunlarla tanış olaq.
Bu işə cəmi 2 dəqiqə vaxt lazımdır, amma bununla sən öz “həyatının eliksirini” əldə etmiş olacaqsan.

1. İmmun sistemini möhkəmləndirəcəksən. Limon C vitamini və kaliumla zəngindir. O beyini və əsəb sistemini stimullaşdırır, qan təzyiqinə nəzarət edir. Bu yazının davamını oxu